قال صلى الله عليه وسلم: (من توضأ فأحسن الوضوء خرجت خطاياه من جسده حتى تخرج من تحت أظفاره).. هذا ما أثبته العلم الحديث، حيث توصل العلماء إلى أن سقوط أشعة الضوء على الماء أثناء الوضوء يؤدي إلى انطلاق أيونات سالبة ويقلل الإيونات الموجبة مما يؤدي إلى استرخاء الأعصاب والعضلات ويتخلص الجسم من ارتفاع ضغط الدم وآلالام العضلية وحالات القلق والأرق.

ويؤكد الدكتور أحمد شوقي إبراهيم عضو الجمعية الطبية الملكية بلندن واستشاري الأمراض الباطنية والقلب، أن للماء قوة سحرية بل إن رذاذ الماء على الوجه واليدين يقصد الوضوء هو أفضل وسيلة للاسترخاء وإزلة التوتر.

وفي هذا الصدد، أكدت الدكتورة حنان اليوسف أستاذ عقاقير بجامعة الملك سعود، أن تدليك الأعضاء بالوضوء يدخل ضمن علوم الطب البديل ويتضمن كثيراً من الفوائد الصحية ... قراءة التالي »

لأن السمنة أصبحت سمة هذا العصر بفعل التكنولوجيا التي سهلت على

الإنسان حركته و أعماله فقد أصبح التخفيف منها هاجساً يؤرق مضاجع كل من أصيب بهذا الداء.

   ولا شك أن للسمنة أسباباً و عوامل تساعد على استفحالها بجسم الإنسان أهمها نقص

الحركة بشكل عام بفضل وسائط الرفاهية المنتشرة في كل بيت فكل الأمور تدور حولنا بمجرد

الضغط على زر و مصعد يرفعنا لأعلى الأدوار دون أن نبذل أي مشقة أو جهد ثم يأتي بعد ذلك ا

لوجبات السريعة الدسمة و تناول الحلويات بكثرة مع عدم وجود ثقافة غذائية لدى الأسرة بشكل

عام خاصة مع وجود عوامل ورائية مؤهبة للسمنة و السكري و أمراض القلب المختلفة أو بوجود

فرط شهية إما نفسي المنشأ بسبب الاكتئاب و القلق و التوتر و الإحباط أو بسبب خلل في منطقة

المهاد بالدماغ ناهيك عن العوامل الهرمونية من زيادة في هرمون قشر الكظر و الذي يؤدي إلى بدانة

... قراءة التالي »