لأن السمنة أصبحت سمة هذا العصر بفعل التكنولوجيا التي سهلت على

الإنسان حركته و أعماله فقد أصبح التخفيف منها هاجساً يؤرق مضاجع كل من أصيب بهذا الداء.

   ولا شك أن للسمنة أسباباً و عوامل تساعد على استفحالها بجسم الإنسان أهمها نقص

الحركة بشكل عام بفضل وسائط الرفاهية المنتشرة في كل بيت فكل الأمور تدور حولنا بمجرد

الضغط على زر و مصعد يرفعنا لأعلى الأدوار دون أن نبذل أي مشقة أو جهد ثم يأتي بعد ذلك ا

لوجبات السريعة الدسمة و تناول الحلويات بكثرة مع عدم وجود ثقافة غذائية لدى الأسرة بشكل

عام خاصة مع وجود عوامل ورائية مؤهبة للسمنة و السكري و أمراض القلب المختلفة أو بوجود

فرط شهية إما نفسي المنشأ بسبب الاكتئاب و القلق و التوتر و الإحباط أو بسبب خلل في منطقة

المهاد بالدماغ ناهيك عن العوامل الهرمونية من زيادة في هرمون قشر الكظر و الذي يؤدي إلى بدانة

... قراءة التالي »