شبكة دكاترة مصر

منشور علي الموقع الرسمي للاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي يحسم الجدل حول مهنة العلاج الطبيعي في مصر

admin — Mon, 19 Mar 2012 02:29:58 GMT

المنشور الذي وجد علي موقع الاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي يحسم الجدل حول القضية المثارة عن مهنة العلاج الطبيعي في مصر حيث يحتوي المنشور علي تعريف مهنة العلاج الطبيعي وانها احدي المهن الصحية الاولية مع الطب والاسنان والصيدلة
(primary health care professionals)
وليست مهنة معاونة
(not para medical )

وجاء بالمنشور ان وظيفة اخصائي العلاج الطبيعي هي تقييم الحالات المحولة اليه من جميع التخصصات الطبية ووضع برنامج العلاج الطبيعي وعمل التقارير عن تقدم الحالة المرضية _ تحويل الحالات الي باقي التخصصات الطبية ان لزم الامر _ اعطاء النصائح للمرضي

وتضمن المنشور ان العلاج الطبيعي مهنة مستقلة مثل باقي المهن الصحية
Physical therapists operate as independent practitioners,* as well as members of health service
provider teams, and are subject to the ethical principles of WCPT.3-4 They are able to act as
first contact practitioners

وعن اماكن عمل اخصائي العلاج الطبيعي فتضمن المنشور ان اخصائي العلاج الطبيعي يعمل منفردا ومستقلا وقد يعمل داخل فريق طبي ان اراد ذلك

Physical therapy is an essential part of the health and community/welfare services delivery
systems. Physical therapists practise independently of other health care/service providers and
also within interdisciplinary rehabilitation/habilitation programmes that aim to prevent movement
disorders or maintain/restore optimal function and quality of life in individuals with movement
disorders. Physical therapists practise in a wide variety of settings (appendix 2).

جدير بالذكر ان مهنة العلاج الطبيعي في مصر تحظي بمكانة كبيرة جدا بالمجتمع وهي الكلية رقم 4 في كليات القمة بتنسيق الثانوية العامة ولا تقبل مجموع اقل من 97 بالمئة بالثانوية العامة تسبقها كليات الصيدلة وتتبعها كليات الطب البيطري .. الدراسة بها 10 تيرمات كاملة اي ما يعادل خمس سنوات دراسية بالاضافة الي سنة الامتياز الاجبارية

المصدر
الموقع الرسمي للاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي
http://www.wcpt.org/policy/ps-descriptionPT

ماذا تعرف عن العلاج الطبيعي؟

admin — Sat, 03 Mar 2012 01:04:39 GMT

ما العلاج الطبيعي؟؟
*-*-*-*-*-*-*-*-*

إن كلمة العلاج تعني لغة المداواة ، أما الطبيعي فهي مستمدة من الطبيعة التي حبانا الله إياها ..

أما من الناحية العملية ، فإنه من الصعب جدا تخصيص العلاج الطبيعي بتعريف محدد في بضعة أسطر ، حيث وضع الاتحاد العالمي للعلاج الطبيعي وصف المهنة في مجلد ضم حوالي 400 صفحة ، ويعرف شيستاك العلاج الطبيعي بأنه علاج العجز الذي يصيب المرضى جراء إصابتهم أو مرضهم أو فقدانهم أحد أجزاء جسمهم ، وذلك باستخدام التمارين العلاجية ، والحرارة ، والبرودة، والماء، والضوء، والكهرباء، والموجات فوق الصوتية،وقالت ثيلما هولمز، أستاذ مشارك في جامعة فلوريدا ، إن العلاج الطبيعي هو فن وعلم يسهم في تطوير الصحة ومنع المرض من خلال فهم حركة الجسم، وهو يعمل على تصحيح آثار المرض والإصابة وتخفيفها.

كما يهتم بصحة المجتمع بشكل عام عن طريق وسائل مختلفة، وتشتمل هذه الوسائل على التقويم والعلاج للمرضى، والإدارة والإشراف على خدمات العلاج الطبيعي والعاملين به ومشاورة الأنظمة الصحية الأخرى، وإعداد السجلات والتقارير، ، والمشاركة في التخطيط للمجتمع والمشروعات والخطط المستقبلية ، وتقويم البرامج التعليمية .

-----------------------------------------------------------------------

يمارس العلاج الطبيعي في العالم المتقدم ثلاث أنواع من المهنيين هم من الأسفل الى الأعلى :-

1- مساعد العلاج الطبيعي (Physical Therapy Assistant) وهو حاصل على درجة دبلوم العلاج الطبيعي وهي دراسة من سنتين الى ثلاثة سنوات بعد الثانوية العامة ويعمل هذا الفني كمساعد لأخصائي العلاج الطبيعي

2- أخصائي العلاج الطبيعي (Physical Therapist) وهو الحاصل على درجة البكالوريوس في العلاج الطبيعي أربع سنوات بعد الثانوية العامة

3- دكتور العلاج الطبيعي (Doctor Of Physical Therapy) وهي درجة علمية أعلى من البكالوريوس من خمس الى ستة سنوات بعد الثانوية العامة وكلية العلاج الطبيعي جامعة القاهرة تدرس نفس هذه المواد المطلوبة لهذا التخصص وخريجي هذه الكلية في أمريكا يكملوا دراستهم بدراسة مادتين فقط وهي اتخاذ القرار (Decision making) والتشخيص التفاضلي (Deferential Diagnosis)

-------------------------------------------------------------------

يعد العلاج الطبيعي جزءا متكاملا من برنامج الرعاية الصحية والطبية ، وهو يؤدي دورا حيويا في المحافظة على صحة الفرد والمجتمع . ويساهم اخصائىى العلاج الطبيعي من خلال أنشطتهم المهنية في منع العجز وحالات الإعاقة الشديدة وتقويمها.

وفي الصحة العامة يؤدي دكتور العلاج الطبيعي واجبات تشتمل على تخطيط وتنظيم وتقييم وتوضيح وتنسيق وتطبيق برامج العلاج الطبيعي، ومشاورة ونصح العاملين بالمهن والمنظمات الأخرى المساهمة في تطوير المفهوم الاجتماعي للدراسات الصحية ، والقيام بهذه الدراسات من أجل المجتمع ، وتعليم الأفراد والجماعات ، بالإضافة إلى منح الرعاية المباشرة للمرضى . وتنفذ هذه الأنشطة من خلال المشاركة المستمرة للإدارة والمنظمات ذات العلاقة.

لم يظهر العلاج الطبيعي فجأة ، بل إن تاريخه يمتد على مدى كثير من العصور ، فقد وجد في الآثار الفرعونية بعض البصمات التي تدل على شيوعه فيها منذ حوالي سبعة آلاف سنة . وقد روت أساطير الإلياذة والأوديسيا أن النساء الإغريقيات كن يعالجن المحاربين بما توافر لديهن من الأساليب الطبيعية لتخفيف مشاكلهم العضلية والجسدية بعد عودتهم من الحروب .

ومع التقدم الحضاري والنهضة العلمية ازدهر العلاج الطبيعي ، وظهر كتخصص مستقل ولاسيما بعد الحرب العالمية الثانية ، حيث برزت حاجة ماسة إلى إعادة تأهيل الجنود وضحايا الحرب .

وعرف العلاج الطبيعي بأنه أحد التخصصات الطبية الذي يعني بتشخيص العجز والمرض وعلاجهما بالوسائل الطبيعية. وقال روبرت شيستاك (Robert Shestack) في كتابه (Hand Book of Physical Therapy) إن العلاج الطبيعي يعرف الآن بأنه الأقدم والأحدث في مجال الطب الممارس.

----------------------------------------------------------------------

المقررات الدراسيه لدراسه العلاج الطبيعى فى مصر ( 5 سنوات) كالتالى :-

مقررات الفرقة الأولى:

الفصل الدراسى الأول:

التشريح – علم وظائف الأعضاء – الكيمياء الحيوية – الطبيعة الحيوية – لغة إنجليزية – وسائل العلاج الطبيعى – علم الأنسجة – دراسة الحركة.

الفصل الدراسى الثانى:

التشريح – علم وظائف الأعضاء – الكيمياء الحيوية – الطبيعة الحيوية – لغة إنجليزية – وسائل العلاج الطبيعى – علم الأنسجة – دراسة الحركة.

مقررات الفرقة الثانية:

الفصل الدراسى الأول:

التشريح – علم وظائف الأعضاء – الكيمياء الحيوية – علم الأمراض – وسائل العلاج الطبيعى – إختبارات ومقاييس – الميكانيكا الحيوية - علم النفس للمعوقين – مبادئ العلاج الوظيفى – مبادئ التأهيل.

الفصل الدراسى الثانى:

أسس العلوم العصبية – الكيمياء الحيوية – علم الأمراض – علم الأدوية - وسائل العلاج الطبيعى –الميكانيكا الحيوية – إختبارات ومقاييس - مبادئ العلاج الوظيفى – مبادئ التأهيل – الصحة العامة.

ثالثا: المقررات الإكلينيكية

مقررات الفرقة الثالثة:

(ثلاث فصول دراسية بنظام الدورى)

أولاً:

نظريات أمراض الباطنة والمسنين – ع.ط. لأمراض الباطنة والمسنين – التدريب العلمى على حالات الأمراض الباطنة والمسنين – نظريات أمراض القلب والصدر وجراحتها والعناية المركزة – ع.ط. لأمراض القلب والصدر وجراحتها والعناية المركزة – التدريب العملى على حالات أمراض القلب والصدر وجراحتها والعناية المركزة – قوانين وأدآب المهنة.

ثانياً:

نظريات أمراض النساء والتوليد – ع.ط. أمراض النساء والتوليد – التدريب العلمى لحالات أمراض النساء والتوليد – نظريات الجراحة العامة والحروق والتجميل - ع.ط. للجراحة العامة – ع.ط. لحالات الحروق والتجميل - التدريب العملى لحالات الجراحة والحروق والتجميل – مبادئ علم ميكانيكا العمل (الأرجونوميك).

ثالثاً:

نظريات إصابة العظام وجراحتها – ع.ط. لإضطرابات الجهاز العصبى العضلى الحركى – نظريات أمراض العظام العظام – الأشعة – التدريب العملى على إضطرابات الجهاز العضلى الحركى – الجبائر والأطراف الصناعية.

مقررات الفرقة الرابعة:

(3فصول بنظام الدورى)

أولاً:

نظريات أمراض الأطفال – ع.ط. لأمراض الأطفال وجراحتها – نظريات جراحة الأطفال – سيكولوجيا الطفل المعاق ومبادئ التعليم الخاص – علاج عيوب النطق والكلام – التدريب العملى لحالات أمراض الأطفال وجراحتها – بحث علمى وإحصاء وكمبيوتر.

ثانياً:

نظريات الأمراض العصبية – ع.ط. للأمراض العصبية وجراحتها – نظريات جراحة الجهاز العصبى – نظريات الأمراض النفسية – ع.ط. للأمراض النفسية – التدريب العملى لحالات الأمراض
العصبية وجراحتها والأمراض النفسية

ثالثا : البورد

ملحوظه هامه -------- السنتين الثالثه و الرابعه هى سنوات متصله دراسيا بدون اجازات و يدرس فيها الطالب طوال العام و حتى فى فصل الصيف و لذلك تعبر هاتين السنتين ثلاثه سنوات فى الحقيقه لأن كل سنه منهم بها 3 فصول دراسيه و ليست فصلين مثل باقى السنوات العاديه

--------------------------------------------------------------------

تقدم خدمة العلاج الطبيعي لكثير من الحالات بناء على احتياجات المريض،ومن هذه الحالات :

- أمراض الجهاز العضلي وإصاباته : مثل ضمور العضلات والشد العضلي ، ووهن العضلات .

- أمراض الجهاز العظمي وإصاباته : مثل التواء العمود الفقري ، وإصابات الكسور ، وعمليات العظام .

- أمراض الجهاز العصبي وإصاباته : مثل الشلل بجميع أنواعه، والتهاب الأعصاب ، ومشاكل الديسك ، وإصابات العمود الفقري .

- الأمراض الباطنية والقلب : مثل اضطرابات الدورة الدموية، وارتفاع الضغط الشرياني ، والذبحة الصدرية، وما بعد عمليات القلب المفتوح .

- أمراض الجهاز التنفسي : مثل الربو ، والتهاب القصبات، وتليف الحويصلات الهوائية - أمراض المفاصل : مثل الروماتيزم ، وتآكل الغضاريف المفصلية ، وخشونة المفاصل ، وتصلب العمود الفقري ، والتهاب المفاصل .

- أمراض الجهاز البولي والتناسلي : مثل سلس البول الناتج عن الضعف العضلي ، والتهاب البروستات .

- الأمراض والإصابات الجلدية : مثل الحروق والجروح ، والصدفية ، وبعض اضطرابات الجلد الناتجة عن التلوثات البكتيرية .

---------------------------------------------------------------

ونختم حديثنا بأن التقدم العلمي والتطور الهائل أدى إلى ظهور العديد من التقنيات العلاجية الحديثة مثل الليزر وغيرها ، والتي أثبتت الدراسات فعاليتها في علاج كثير من الأمراض والإصابات .

وما زال هناك الكثير من التقنيات الأخرى التي مازالت قيد البحث والدراسة وفي ظل هذا التقدم السريع فإن نتائج الأبحاث تبشر بمزيد من التطوير في الأساليب العلاجية لأمراض و اعتلالات لم يكن لها علاج .

الحَـول عند الأطفـال: أسـبابـه وأهميَّـة العـلاج المبكـر

admin — Sat, 03 Mar 2012 00:57:09 GMT

الحَـول عند الأطفـال: أسـبابـه وأهميَّـة العـلاج المبكـر

ما هـو الحَـوَلْ عند الأطفـال؟
الحول هي حالة مرضية تحدث عندما لاتنظر العينان في نفس الاتجاه. وهو أمر شائع يصيب حوالي 1 من كل 20 طفل. معظم حالات الحول تحدث عند الأطفال في سن ما قبل دخول المدرسة وعادة عندما يبلغ الطفل الثلاث سنوات . وأحيانا يتطور الحول في الأطفال الأكبر سنا وأحيانا أخرىلدى البالغين.

كيف يحدث الحول؟
يتم التحكم بحركة كل عين عن طريق ستة عضلات تسحب العين في اتجاه معين.يتطور الحول عندما تتوقف عضلات العين عن العمل بطريقة متوازنة والعينان لا يتحركان معا بشكل صحيح.
معظم حالات الحول تحدث في الأطفال الصغار. وقد يتوقف الطفل عن الرؤية بالعين المصابة بالحول لان الدماغ يثبط الاشارات القادمة منها. وهذا قد يؤدي مع الوقت إلى فقدان الرؤية أو ما يسمى كسل الرؤية الوظيفي amblyopia ، والذي قد يصبح دائماإذا لم يتم علاج الحول مبكرا .هذا العلاج يتضمن وضع رقعة علي العين السليمة ، لإجبار الطفل علي استخدام العين الأخرى المصابة.

ما هي أنوع وأسباب الحول لدى الأطفال؟
حوالي 4 من 100 طفل في سن الخامسة يعانون من الحول. وقد نلاحظ الحول عند بعض الاطفال أثناء التعب أو النوم وقد يكون ذلك طبيعيا. كما يلاحظ الحول بشكل مؤقت عند الرضع وبشكل طبيعي ايضا. بعض أنواع الحول تكون واضحة أكثر من غيرها. يجب الشك بالحول اذا لاحظت أن طفلك لديه عين لا تنظر إليك مباشرة، أو أنه يدير برأسه أو يغلق احدى عينيه عند النظر اليك .

• الحول الخلقي لأسباب غير المعروفة:
الحول الخلقي يعني أن الطفل مولود أحول ، أو أنه يحدث في خلال أول 6 أشهر من حياته. في معظم الحالات ، يكون السبب غير معروف.

• الحول المرتبط بالأخطاء الانكسارية:
تحتوي الأخطاء الانكسارية على: قصر النظر ، طول النظر ، والاستيجماتيزم. والاستيجماتيزم هو مشكلة في الرؤية حيث يكون سطح العين (القرنية) أو العدسة ، بيضاوية أكثر في الشكل ، بدلا من كونها مستديرة. وهذا يؤدي إلي مشكلات في التركيز.
ويحدث الحول عندما يحاول الطفل المصاب بالخطأ الانكساري أن يركز لكي يرى بشكل أوضح. هذا النوع من الحول يميل إلي أن يتطور في الأطفال الذين بلغوا سن السنتين أو أكثر.

• أسباب أخرى:
معظم الأطفال المصابون بالحول يكون لديهم أحد أنواع الحول السابقة كما أنهم يكونون بصحة جيدة. في بعض الحالات ، يكون الحول هو أحد مظاهر الامراض الجينية أو تابع لحالة مرضية في المخ مثل الشلل الدماغي ، متلازمة داون ، إصابات الدماغ ، استسقاء الدماغ، اورام الدماغ اواورام الشبكية او العين.

ما هي المشكلات التي قد تحدث بسبب الحول ؟
يحدث الكسل وفقد الرؤية الوظيفي عند اهمال الحول. وهذه الحالة تحدثعندما تكون الرؤية في أحد العينين ضعيفة بسبب نقص في استخدام العين في الطفولة المبكرة. والرؤية التي تفقد بسبب الحول لا يمكن تصحيحها بارتداء النظارة.

ملاحظة: إذا لم يعالج الحول قبل سن السابعة فإن ضعف الرؤية يصبح دائما.
لفهم كيف يسبب الحول فقدا للرؤية، من المفيد أن نفهم كيف تتطور الرؤية. الأطفال حديثي الولادة يمكنهم أن يروا. ومع ذلك ، كلما كبروا ، فإن مسارات الرؤية تستمر في التطور من العين إلى المخ . ويتعلم المخ كيفية تفسير الإشارات القادمة من العين. هذا التطور في الرؤية يستمر حتي سن 7 – 8 سنوات. وبعد هذه الفترة ، فإن ممرات البصر وأجزاء الرؤية في المخ تتشكل بشكل كامل ولا يمكنها أن تتغير.وإذا لم يستطع الطفل لأي سبب استخدام أحد العينين أو كلاهما بشكل طبيعي (بسبب الحول او غيره)، فإن الرؤية لا يستفاد منها غالبا. وهذا يؤدي إلي ضعف او فقد البصر.

كيف يتم تشخيص الحول وتقييمه؟
من المهم جدا تشخيص الحول في أقرب وقت ممكن. عادة ما يتم اجراء فحوصروتينية للأطفال حديثي الولادة في الـ6 إلى 8 أسابيع الأولى من حياتهم. كما أن هناك أيضا فحص روتيني قبل دخول المدرسة.
بعض الأطفال حديثي الولادة قد يعانون من حول خفيف ، سريعا ما يزول. ومع ذلك ، فإن أي حول موجود بعد سن الثلاثة أشهر يكون عادة دائم إلا إذا تم علاجه. الطفل أو الرضيع الذي يكتشف عنده حالة الحول يتم عرضه عادة علىاخصائي فحص الرؤية وإذا كان الموضوع ضروريا فإنه يقوم بتحويل الطفل إلي اخصائي جراح عيون لمزيد من التقييم والعلاج.

ماهي العلاجات المتاحة للحول؟
العلاجات تحتوي عادة على التالي:
• علاج الكسل الوظيفي إن وجد.
• ارتداء النظارات لتصحيح الخطأ الانكساري ، إن وجد.
• الجراحة لتصحيح مظهر الحول نفسه.

علاج الكسل الوظيفي (العين الكسولة)
العلاج الاساسي هنا هو تحديد استخدام العين السليمة. وهذا يجبر العين المصابة على العمل. وإذا حدث ذلك مبكرا بما فيه الكفاية في مرحلة الطفولة ، فإن الرؤية عادة ما تتحسن ، وتصل إلي المستوى الطبيعي. والطريقة الشائعة للعلاج هي وضع رقعة (غطاء)على العين السليمة. وتعتمد مدة العلاجعلى سن الطفل وشدة الحول.ومن الممكن أن يرتدي الطفل الرقعة طوال اليوم أو بعضه. ويستمر العلاج حتى تتحسن الرؤية . وقد يأخذ من عدة أسابيع إلي عدة شهور لرقعة العين لكي تشفي بنجاح. وسوف يتم متابعة طفلك عادة إلي أن يكمل 8 سنوات. أحيانا ، تستخدم قطرة العين لطمس الرؤية في العين السليمة ، أو النظارات التي تمنع العين السليمة من الرؤية بوضوح ، والتي تستخدم بدلا من رقعة العين.

ملاحظة: بعض الناس يظنون بشكل خاطئ أن رقعة العين تستخدم لعلاج مظهر الحول. رقعة العين وأنواع العلاجات الأخرى للحول تهدف إلي تحسين الرؤية ، ولا تصحح مظهر الحول.

تصحيح أخطاء الانكسار
في الطفل الذي يعاني من أخطاء الانكسار (علي سبيل المثال ، طول أو قصر النظر) ، يتم وصف النظارات. وهذا يصحح الرؤية في العين. كما قد يسوي العين المحولة ، إذا كان خطأ الانكسار هو سبب الحول أصلا.
• الجراحة
في العديد من الحالات يتم النصح بإجراء عملية لجعل العين صحيحة بقدر الإمكان. الهدف الأساسي للجراحة هو تحسين مظهر العين. في بعض الحالات ، قد تحسن الجراحةالرؤية الثنائية (وهذا يعني أن العينان يعملان سويا).
• توكسين (سم) البوتولينوم
توكسين البوتولينوم (ويعرف أيضا باسم Botox أو البوتوكس) يقوم بإيقاف خلايا العضلات عن العمل . ويستخدم للعديد من حالات الحول حيث يساعد علي إضعاف واحد أو أكثر من العضلات المحركة للعين. في السنوات السابقة ، تم استخدام حقن التوكسين البوتولينوم في العضلات كعلاج لبعض الأنواع المعينة من الحول ، خاصة للحول المتجه للداخل. هذا العلاج قد يصبح أكثر شعبية كبديل للجراحة ، ولكن لبعض أنواع الحول.

الحبوب المنومة تزيد خطر الوفاة

admin — Sat, 03 Mar 2012 00:52:32 GMT

الحبوب المنومة تزيد خطر الوفاة

يدعو الأطباء لإعادة النظر في استخدام الحبوب المنومة بعد أن بينت دراسة موسعة أن هذه العقاقير تحمل في طيها خطرا فعليا متزايدا بالموت لأولئك الذين توصف لهم.
وأفادت الدراسة بأن المنومات الشائعة، مثل تيمازيبان وزولبيدم، التي توصف للأرق القصير الأجل مرتبطة بأكثر من أربعة أضعاف بخطر الوفاة.
وقد أجريت الدراسة في الولايات المتحدة حيث تناول نحو 10% من السكان البالغين حبوبا منومة عام 2010. ويقدر معدو الدراسة أن الحبوب المنومة ربما كانت مرتبطة بــ320 ألفا إلى 507 آلاف حالة وفاة إضافية في أميركا ذاك العام.
واكتشف العلماء أثناء الدراسة أنه حتى مع الانخفاض النسبي لمعدل الوصفة -أقل من 18 جرعة سنويا- فإن الذين أعطوا الحبوب كان خطر الوفاة بينهم أكبر ثلاث مرات ونصف المرة مقارنة بأولئك الذين لم توصف لهم الحبوب. والأشخاص الذين أُعطوا الحبوب بشكل متكرر -بين 18 و132 جرعة سنويا- كانوا أكثر احتمالا أربع مرات لتعرضهم للوفاة في نهاية الدراسة. وكان خطر الوفاة لأولئك الذين يتناولون أكبر عدد من الحبوب -132 أو أكثر سنويا- أكثر خمس مرات من أولئك الذين لا يتناولونها.
وأولئك الذين كانوا يتناولون أكبر عدد من الحبوب كانوا أيضا أكثر احتمالا بنسبة 35% لتشخيصهم بمرض السرطان رغم أنهم لم يكونوا في خطر أكبر للإصابة بالسرطان من المجموعة المراقبة قبل بداية الدراسة. وبلغ الخطر أقصى مداه مع حبوب تيمازيبام، أحد الأدوية المهدئة المعروفة طبيا باسم بنزوديازيبين. كما وجد ارتباط بين تناول الحبوب المنومة والسرطان في الدراسات السابقة.
ويشير الباحثون إلى أن مجرد ظهور ارتباط بين الحبوب المنومة والمزيد من الوفيات لا يثبت أن الحبوب هي السبب، رغم أن الخطر المتزايد من زيادة عدد الجرعات ارتفع عدة نقاط في هذا الاتجاه. لكن كانت هناك دراسات أخرى في السابق أظهرت أيضا خطر وفاة متزايد من الحبوب المنومة.
ويشير الأطباء إلى وجود الكثير من الطرق التي قد تقصر فيها الحبوب المنومة العمر. وقد تبين من هذه الأدوية أنها تزيد الاكتئاب الذي يفضى إلى الانتحار. كما أنها تتعارض مع المهارات الإدراكية والحركية التي تجعل قيادة السيارات خطيرة ويمكن أن تسبب انقطاع النفس أثناء النوم الذي يؤدي إلى نوم متقلب ويمكن أن تقود إلى علل قلبية. وتشير الدراسة إلى أن بعض الذين يتناولون الحبوب يسيرون أثناء النوم، وهو ما يمكن أن يشكل خطرا وتجعلهم يأكلون ليلا وهو ما يؤدي إلى البدانة.
كما بينت الدراسة أن الذين يتعاطون الحبوب المنومة أكثر ترجيحا للإصابة بمشاكل في المريء وقرح معدية وأكثر احتمالا للإصابة بسرطانات لمفاوية ورئوية وقولونية وفي البروستاتا أكثر حتى من المدخنين.

المصدر:الجزيرة